INFUSIONES SALUDABLES

Infusión de romero: Aprovecha los beneficios y propiedades de esta bebida en la salud

De esta manera puedes aprovechar los beneficios del romero en una infusión para obtener sus propiedades

Infusión de romero: Aprovecha los beneficios y propiedades de esta bebida en la salud
Infusión de romero Así puedes aprovechar sus beneficios Foto: Freepik

Rosmarinus officinalis L. conocido popularmente como romero, es un tipo de planta aromática que se le ha destacado de manera mundial por ser uno de los condimentos más populares en la cocina y de manera medicinal. Podemos decir también que incluso lleva un vida desde los egipcios

Se creía también que los griegos y los romanos se consideraban un símbolo de la regeneración, mientras que los árabes lo suponían como una planta capaz de erradicar las plagas. Precisamente por ello se solía quemar un poco en hospitales porque lo consideraban una gran opción para combatir las epidemias. 

Beneficios del romero 

El romero se ha destacado como una hierba con una gran cantidad de propiedades coleréticas, colaboras, hepatoprotectoras, antiinflamatorias y antisépticas que podrían ser favorecedoras para la digestión y estimularán la producción de jugos gastrointestinales. Incluso podría ayudar a eliminar los posibles espasmos y favorecer la secreciones. 

Por su efecto antioxidante esta planta podría ayudar de gran manera como una respuesta positiva al estrés oxidativo y generará un efecto protector de las membranas celulares de los vegetales. Será también un protector de las radicales libres y retrasará el envejecimiento prematuro.

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