Smoothie vegano rico en proteína y con sabor a rollo de canela; prepáralo en 2 pasos

Cuidarse y seguir una dieta para mantenerse en forma no tiene que significar renunciar al sabor y al placer de consumir nuestros productos preferidos. En el caso de este smoothie incorpora dos objetivos: en primer lugar conseguir una bebida enriquecida con proteína y por otro lado puro sabor. 

Esta bebida no es complicada para preparar, solo necesitas algunos ingredientes que seguro tienes en la alacena o refrigerador. Lo mejor de todo es que estará lista en solo dos pasos súper sencillos. Si quieres proteína antes de comenzar tu rutina de ejercicio en el gimnasio, entonces esta opción es perfecta para ti.

Ingredientes:

• 1 plátano congelado
• 120 ml  de leche de almendras
• 60 ml de leche de coco
• 2 dátiles
• 30 g de proteína vegana sabor vainilla
• 1/2 cucharadita de canela en polvo

Elaboración:

1) Poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que todo quede perfectamente integrado.

2)Verte en un baso y espolvorear con canela en polvo.