Jugo verde con piña, así debes de prepararlo para conseguir bajar de peso y mejorar tu digestión

Cuándo se trata de bajar de peso, hay muchas recetas que nos pueden ayudar con nuestro propósito, una de ellas es esta deliciosa bebida que te enseñaremos a preparar hoy, un jugo verde con piña que gracias a sus propiedades y nutrientes puede ayudarte a controlar el peso y reducirlo de forma fácil, aprende a prepararlo con este paso a paso. 

Este jugo verde se aprovecha de las propiedades digestivas de la piña para mejorar los procesos de tu sistema intestinal y así activar tu metabolismo, también contiene otros elementos como el apio que ademas de dar saciedad te ayudará a aprovechar de mejor forma a tus calorías y el nopal que aportará fibras a tu alimentación, todos estos elementos se juntan con el jugo de naranja y el jengibre que aportarán un delicioso sabor a tu jugo. 

Jugo verde con piña

Ingredientes

• 1 taza de Piña
• 1 Nopal
• 1 taza de Jugo de Naranja
• 1 cucharada de Jengibre
• 1 rama de Apio
• 1 Limón

Preparar el jugo verde de piña para bajar de peso es bastante sencillo, simplemente debes de pelar tu piña y cortarla en cubos, cuidando de no agregar los clásicos "ojitos" que está fruta tiene en el exterior, una vez que tengas la pulpa lista licua con el apio, el jugo de naranja, el jengibre pelado, el jugo de limón y el nopal, procesa hasta obtener un batido verde homogéneo, sirve y disfruta. 

Te recomendamos que no cueles la preparación para que así aproveches al máximo la fibra que todos estos elementos pueden agregar a tu alimentación diaria, también es importante recordar que no hay ninguna bebida o alimento mágico, sí bien es cierto que este jugo te ayudará a perder peso, tienes que combinarlo con una alimentación balanceada y actividad física constante, para que tu cuerpo comience a presentar cambios.

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