Bebidas saludables

Receta para preparar un batido de melón con plátano, una bebida versátil

El melón es uno de los ingredientes más versátiles que hay en la naturaleza, su sabor dulce y amigable al paladar es ideal para batidos y aguas
sábado, 13 de agosto de 2022 · 21:00

El melón es uno de los ingredientes más versátiles que hay en la naturaleza, su sabor dulce y amigable al paladar es ideal para batidos y aguas. Para refrescarte este verano te proponemos este batido, el cual no sólo te refrescará, sino que es muy nutritivo. 

Lo puedes preparar muy fácilmente en casa para el medio día o en la mañana y acompañar tu desayuno favorito.
 
BATIDO DE MELÓN CON PLÁTANO  
INGREDIENTES 

  • 1 melón mediano. 
  • 3 plátanos. 
  • 1l y ½ de leche. 
  • Cucharada de miel. 
  • Cubos de hielo, al gusto. 

PREPARACIÓN 

  1. Limpiar y trocear el melón en cubos. 
  2. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas. 
  3. Añade a la licuadora los ingredientes, junto con la miel y los cubos de hielo. 
  4. Sirve en un vaso alto; puedes decorar con una rebanada de melón o plátano.