Tés e infusiones

Té de zacate limón, para qué sirve esta infusión y cómo se debe de preparar

Esta excelente planta puede funcionar para elaborar una deliciosa bebida que además cuenta con varias propiedades medicinales.
sábado, 18 de junio de 2022 · 16:31

Además de tener un aroma delicioso, el té de limón o zacate limón también es una planta llena de beneficios, los cuales puedes aprovechar para mejorar tu salud, la mejor forma para hacerlo es preparando una deliciosa infusión con esta planta y por eso nosotros te explicaremos cuáles son esas propiedades que el té de limón puede traer a tu vida y cómo preparar está deliciosa bebida. 

El zacate limón, también conocido como té de limón o pasto de limón, es una planta qué puede ayudarte con los malestares digestivos como la diarrea, las náuseas o el vómito, puede eliminar la inflamación del vientre y estimular el funcionamiento de tu sistema digestivo, además contiene muchas propiedades expectorantes, por lo que es nuestro sistema respiratorio también se verá beneficiado, es perfecta para combatir los síntomas de la gripe y la tos, sobre todo sí tenemos la nariz congestionada. 

Por si fuera poco el zacate limón tiene grandes beneficios para reducir los niveles de colesterol en nuestra sangre, para aprovechar este beneficio es necesario que tomes la infusión antes de tu comida principal y así podrás ayudar a mejorar tu salud cardiovascular y evitar enfermedades de este sistema, que pueden resultar bastante de dañinas a largo plazo. 

Té de zacate limón

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 1 rama de Zacate limón
  • Miel (opcional)
El pasto limón es muy apreciado por sus propiedades medicinales. Foto: Pixabay

Preparar una infusión de zacate limón es muy sencillo, solamente necesitas colocar tu agua en una olla a fuego medio y dejar que hierva, una vez en este punto, debes de agregar tu zacate limón, retirar del fuego y dejar infusionar por un espacio de 5 minutos, pasado este tiempo tendrás que colar tu bebida y servir una taza, lo mejor es tomarla de forma directa, pero si es necesario puedes endulzarla con un poco de miel