Infusiones y tés
La infusión del rejuvenecimiento: prepara un té de tila para la producción de colágeno
Así puedes aprovechar esta clásica bebida para consentir a tu piel y ayudarle a lucir increíble.
El té de tila es uno de las infusiones reconocidas por ser un calmante natural, a menudo está bebida se prepara para tomar debido a sus propiedades para conciliar el sueño y ansiolíticas, sin embargo, la tila tiene muchos otros usos medicinales que podemos aprovechar, como su capacidad para ayudarnos a producir colágeno y rejuvenecer nuestra piel.
Además de ser un excelente relajante, el té de tila es una gran fuente de colágeno y vitamina C, dos elementos que ayudarán a nuestra piel a lucir como nunca, además cuenta con varios antioxidantes que pueden ayudarnos a retrasar el envejecimiento y darle un mejor aspecto a este órgano de nuestro cuerpo, si quieres aprender a aprovechar estos beneficios solo sigue está receta.
Té de tila para colágeno
Ingredientes
- 4 tazas de Agua
- 4 cucharadas de Tila
- 1 Paño para rostro
Para aprovechar el té de tila en nuestra piel comenzaremos haciendo una infusión de esta hierba, para ello deberemos de calentar el agua en una olla hasta que comience a hervir, retiramos del fuego y después agregaremos nuestra tila, dejaremos infusionar por espacio de 10 minutos, procurando que nuestra infusión se enfríe lo suficiente sin llegar a estar tibia del todo o demasiado caliente, ya que la pondremos sobre nuestra piel.
Una vez que nuestra infusión esté lista, sumergiremos un paño o una tela de algodón en ella ,remojando muy bien con la infusión para después ponerla sobre nuestro rostro, en este momento reposaremos con nuestra toalla caliente sobre la cara durante 30 minutos aproximadamente, después de este tiempo retiramos la toalla y enjuagamos con agua fría, esto estimulará la producción de colágeno en nuestra piel.
