Receta
Receta para hacer un suero casero y mantenerte hidratado durante esta temporada de calor
No sufras con estos calorones y mejor disfruta con esta deliciosa bebida
En esta época de calor es muy importante mantenernos siempre hidratados para evitar choques de calor o acabar aletargados al final del día. Existen diferentes formar de mantenernos en buen estado, desde el consumo de agua hasta de alimentos que aportan líquidos que nuestro cuerpo necesita.
Una de las bebidas que mejor hidratan el cuerpo es el suero. Y en esta ocasión te enseñaremos a preparar el mejor y más fácil desde la comodidad de tu casa, solo necesitarás cuatro ingredientes que seguro tienes en casa, y sino, podrás comprarlos sin problemas en la tiendita de la esquina de tu casa.
Los ingredientes que necesitas son:
- 1 litro de agua mineral
- 1 cucharada de sal
- El jugo de 1 limón
- Hielos
Sigue estos sencillos pasos:
- Coloca un poco del jugo de limón en la orilla del vaso de tu preferencia y escárchalo con un poco de sal.
- Después agrega mucho hielo, agua mineral y el jugo de un limón.
- Espera a que se enfríe y disfruta.
Es increíblemente sencillo y una verdadera delicia.
