Bebidas a base de leche

Receta de licuado naranja como zanahoria, melón y piña, una bebida súper refrescante

De este licuado me gusta la combinación de frutas que, junto con la zanahoria y la leche, dan como resultado una bebida nutritiva
lunes, 11 de abril de 2022 · 23:59

De este licuado son varias las cosas que me gustan. La primera es su combinación de frutas  que junto con la zanahoria y la leche dan como resultado una bebida nutricionalmente completa. Además el círculo de sabor se redondea con el uso de una de mis especias favoritas: la nuez moscada.

Prepara este rico licuado en la mañana o tarde y aprovecha todos sus nutrientes, además podrás aprovechar también las frutas de temporada como la piña o el melón.

Ingredientes:

  • 300 g de piña
  • 300 g de melón
  • 1 naranja grande
  • 150 g de zanahorias
  • 120 ml de leche
  • 1 pizca de nuez moscada
  • 3 cubitos de hielo

Elaboración:

1)Licuar las zanahorias y exprimir la naranja.

2)Pelar y cortar  la piña y el melón, y añadirlos a los jugos. 

3)Colocar todos los ingredientes en la licuadora y triturar hasta obtener la consistencia deseada.