Bebidas a base de leche
Receta de licuado naranja como zanahoria, melón y piña, una bebida súper refrescante
De este licuado me gusta la combinación de frutas que, junto con la zanahoria y la leche, dan como resultado una bebida nutritivaDe este licuado son varias las cosas que me gustan. La primera es su combinación de frutas que junto con la zanahoria y la leche dan como resultado una bebida nutricionalmente completa. Además el círculo de sabor se redondea con el uso de una de mis especias favoritas: la nuez moscada.
Prepara este rico licuado en la mañana o tarde y aprovecha todos sus nutrientes, además podrás aprovechar también las frutas de temporada como la piña o el melón.
Ingredientes:
- 300 g de piña
- 300 g de melón
- 1 naranja grande
- 150 g de zanahorias
- 120 ml de leche
- 1 pizca de nuez moscada
- 3 cubitos de hielo
Elaboración:
1)Licuar las zanahorias y exprimir la naranja.
2)Pelar y cortar la piña y el melón, y añadirlos a los jugos.
3)Colocar todos los ingredientes en la licuadora y triturar hasta obtener la consistencia deseada.