Este jugo depurativo de granada y toronja es perfecto para incluir en tu desayuno

Un buen jugo por la mañana es la mejor forma de comenzar tu desayuno, sobre todo si utilizas el poder saludable de las frutas para complementar tus alimentos matutinos, en esta ocasión te enseñaremos a preparar un delicioso jugo depurativo de toronja con granada que aprovecha los beneficios de ambas frutas para ayudarte a cuidar tu organismo al mismo tiempo que nos da una bebida con un sabor delicioso.

La toronja y la granada son, ambas frutas, bastante saludables y están llenas de propiedades que nuestro organismo puede aprovechar, ambas son una fuente importante de vitaminas e incluso cuentan con un nivel muy importante de antioxidantes, sin embargo, en este caso aprovecharemos sus beneficios depurativos que nos ayudarán a limpiar nuestro sistema de toxinas y elementos indeseados.

Jugo de granada y toronja

Ingredientes

• 1 Granada
• 2 Toronjas

Comienza limpiando la granada para extraer los granos y consecuentemente el jugo, para ello haz un pequeño corte en uno de los extremos de la granada a modo de tapa, esto revelara los granos por dentro y las divisiones de la fruta, después corta a lo largo de la misma siguiendo las divisiones blancas, esto te permitirá separarla en gajos grandes y acceder mejor a los granos, una vez que la hayas separado, con la mano y de forma delicada separa los granos.

Una vez que tengas los granos de granada, corta tus toronjas por la mitad y exprime para extraer el jugo, por último licua los granos de granada con el jugo de toronja en la licuadora hasta que obtengas una bebida uniforme y homogénea que puedes colar para deshacerte de las semillas de las frutas, una vez lista sirve en un vaso y disfruta.