Bebidas calientes

3 tés que te van a ayudar a calmar la diarrea de forma rápida y efectiva

La diarrea es uno de las afecciones más comunes en la salud y estas infusiones podrían ser ideales para beneficiarte
jueves, 17 de febrero de 2022 · 12:39

La diarrea es uno de los problemas más comunes entre la gente, puede estar asociada con otros síntomas como náuseas, vómitos, dolor abdominal o pérdida de peso. Por lo regular suele presentarse en deposiciones blandas, líquidas y posiblemente común. De acuerdo a la información de Mayo Clinic, la diarrea se resuelve rápido y suele durar unos pocos días como máximo. Sin embargo, cuando esta dura por más semanas, se indica que ya hay un problema conocido como síndrome de colon irritable o trastorno más grave como infección persistente, enfermedad celíaca o enfermedad intestinal inflamatoria. 

Aunque es importante acudir siempre a un profesional para combatir este malestar, hoy en día existen muchas opciones naturales, que también pueden ayudarte a combatir esto y beneficiarte de la mejor manera como las infusiones. Checa estas 3 y cuéntanos qué opinas. 

Té de hinojo 

Ingredientes

  • 1-2 cdas de semillas de hinojo 
  • 1 tza de agua 

Preparación 

  1. Llevaremos el agua a una olla y dejaremos hasta que alcance el hervor. 
  2. Retiramos del fuego y agregamos las semillas. 
  3. Dejamos reposar por 5-10 minutos. 
  4. Cuela y bebe al momento. 

Té de manzanilla

Ingredientes 

  • 1 cda de hojas de manzanilla
  • 1 tza de agua 

Preparación

  1. Llevaremos el agua a una olla y dejaremos hasta que alcance el hervor. 
  2. Retiramos del fuego y agregamos las hojas. 
  3. Dejamos reposar por 5-10 minutos. 
  4. Cuela y bebe al momento. 

Té de jengibre

Ingredientes 

  • 1 bulbo de tamaño medio o dos pequeños de jengibre 
  • 1 tza de agua 

Preparación

  1. Llevaremos el agua a una olla y dejaremos hasta que alcance el hervor. 
  2. Retiramos del fuego y agregamos el bulbo. 
  3. Dejamos reposar por 5-10 minutos. 
  4. Cuela y bebe al momento.