Para nadie es un secreto que las personas están buscando completar una dieta y bajar esos kilitos de más que obtuvieron después de las fiestas decembrinas, la cuales terminaron el pasado 2 de febrero, de manera oficial en México, con el día de la candelaria y los tamales. Ante esto, estamos seguros de que buscarás una forma rápida y sencilla de conseguir tu propósito de año nuevo y, quizá, una de las mejores formas es a través de un delicioso jugo natural.
El jugo de pepino, limón y perejl, se ha consolidado como una de las mejores opciones para ayudar a bajar de peso de una manera rápida y saludable. Por su contenido de pepino, aportará con un alto contenido de vitamina B, ácido fólico, antioxidantes, omega 3 y fibra, los cuales serán ideales para ayudar a eliminar las toxinas innecesarias del cuerpo. Aunado a ello, también será ideal para la salud digestiva y de la piel.
Por supuesto, al combinarlo con el limón y el perejil, tendrás una combinación perfecta para ayudarte de bajar de peso de una manera mucho más rápido porque cuentan con un poder diurético sumamente alto y, el cual, será la opción perfecta para poder eliminar las toxinas innecesarias de tu cuerpo. Recuerda también, que esta solo es una opción que te ayudará a bajar de peso, pero siempre es bueno complementar con una buena dieta y ejercicio para tener mejores resultados. Tampoco olvides, que deberás consultar a un experto por cualquier cosa.
Jugo de pepino, limón y perejil
Recomendación: Beber máximo 5 días, no deberás sobre pasar los 10 días.
Ingredientes
- Jugo de 1 limon
- 1 pepino (sin cáscara, ni semillas)
- 1 manojo de perejil
- 1 vaso de agua
Preparación
- Cortaremos el pepino en rodajas.
- Desinfectar perfectamente el perejil.
- Llevaremos todos los ingredientes a la licuadora hasta obtener una mezcla homogénea.
- Bebe al instante.
