Tés e infusiones

¿Nauseas? Así puedes calmar tu estómago con esta infusión de hinojo

Las nauseas pueden presentarse por muchas razones y esta infusión puede ayudarte a eliminarlas fácilmente.
miércoles, 19 de enero de 2022 · 12:09

Las náuseas son uno de los malestares estomacales más molestos qué podemos sufrir, se traducen como una sensación incomoda en tu estómago y en el esófago, además de que pueden traer consigo arcadas e inducir el vomito. Afortunadamente hay diferentes remedios caseros que podemos poner en práctica para eliminar estos síntomas, justo cómo está infusión de hinojo qué puede ayudarte a cortar las náuseas de raíz.

Las semillas de hinojo usadas para hacer esta infusión son reconocidas por sus propiedades digestivas, pueden ayudarte aliviar las náuseas, evitar el vómito e incluso a combatir los espasmos leves, también puedes combinarla con el efecto de otras plantas carminativas, pero por sí sola, el hinojo puede ser una planta de gran ayuda para eliminar las náuseas y otros malestares digestivos.

Infusión de hinojo

Ingredientes

  • 1 1/2 taza de Agua
  • 1 cucharada de Semillas de hinojo
  • Miel o azúcar

Para preparar está infusión solamente tienes que poner a calentar tu agua en una olla pequeña, llévala a fuego medio y permite que comience a hervir, una vez que haya llegado este punto agrega las semillas de hinojo y deja que se infusiona en por 5 minutos, retira del fuego y deja que tu infusión se enfríe un poco antes de endulzarla y colarlas sobre tu taza, una vez lista disfruta y aprovecha sus beneficios.

Las semillas de hinojo tienen muchas propiedades que pueden ayudar a tu salud. Foto: Pixabay

Es importante recordarte que aunque las náuseas pueden tener diferentes motivos para aparecer, que van desde el embarazo hasta problemas y enfermedades estomacales, tienes que tener en cuenta que antes de tomar remedios caseros o alguna infusión natural para aliviar cualquier afección en tu organismo, debes consultar a un doctor, solamente un profesional de la salud está capacitado para guiarte en el tratamiento de las enfermedades.