Desayuno

Jugo para la piel: mantenla joven y radiante con esta deliciosa bebida para el desayuno

Devuelve el brillo natural a tu piel y ayúdala a mantenerse saludable con las propiedades de este jugo rejuvenecedor.
jueves, 30 de septiembre de 2021 · 09:08

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, así que tiene sentido que se dañe fácilmente, cuando se trata de cuidar tu piel, hay muchos alimentos que no solo te van a servir para elaborar mascarillas y cosméticos, también cuentan si los consumes,, por eso esta vez te enseñaremos a preparar un delicioso jugo que te ayudará a mantener tu piel joven, radiante y sobre todo saludable, mientras al mismo tiempo disfrutas de una rica bebida.

Este jugo rejuvenecedor está hecho con piña y zanahoria, dos ingredientes que gracias a sus nutrientes, vitaminas y minerales, ayudará a tu piel a verse joven y a recuperar su brillo natural, por su parte la piña contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 y ácido pantoténico, además de una buena cantidad de antioxidantes, mientras que la zanahoria contiene betacaroteno, que protege tu piel de las inclemencias de la luz solar y ayuda a rejuvenecer tu piel.

Jugo rejuvenecedor

Ingredientes

  • 2 Zanahorias
  • 1 taza de Piña
  • 1 tallo de Apio
  • 1 centímetro de Jengibre
  • 1/2 cucharada de Semillas de linaza
  • 1/2 tazas de Agua

Lo primero que deberás hacer es preparar el jengibre y la zanahoria, el primero lo debes de pelar raspando superficialmente con una cuchara la piel, mientras que las zanahorias puedes pelarlas con un pelador para papas, estas puedes procesarlas en un extractor de jugo para procesarla finamente o incluirla con el resto de ingredientes en la licuadora, sin ningún problema.

Agrega las semillas de linaza a la licuadora junto con el agua, el jengibre, el apio, la piña y la zanahoria, procesa todos los ingredientes hasta que se integren completamente en una bebida uniforme, puede que quede ligeramente espesa, no la cueles y podrás aprovechar sus beneficios al máximo, puedes incluir una cucharadita de miel si ha quedado demasiado dulzor y quieres ajustar el sabor.