Bebidas saludables
Recárgate de vitaminas con este jugo tropical, un antídoto contra los resfriados
Lo mejor es hacer los jugos con una buena selección de frutas de temporada que ayuden a combatir los cambios de climaLo mejor para hacer los jugos es una buena selección de frutas naturales de temporada, que ayuden a combatir los cambios de temperatura propios de estas fechas. Las frutas protagonistas de este jugo son el mango, la banana y el jugo de naranja, podrás encontrar fácilmente estos alimentos durante los últimos meses del año.
No necesitas más que estas frutas para tener un delicioso y natural jugo de frutas que puedes preparar durante la mañana antes de desayunar o en la comida.
Ingredientes:
- 2 mangos
- 1 banana
- 150 ml de jugo de naranja
Elaboración:
1)Pelar y licuar los mangos y la banana.
2)Añadir el jugo de la naranja y mezclar
3)Servir en copas con pedacitos flotantes de fruta.
A mí me gusta servir este jugo bien frío.