Bebidas saludables

Recárgate de vitaminas con este jugo tropical, un antídoto contra los resfriados

Lo mejor es hacer los jugos con una buena selección de frutas de temporada que ayuden a combatir los cambios de clima
lunes, 27 de septiembre de 2021 · 23:40

Lo mejor para hacer los jugos es una buena selección de frutas naturales de temporada, que ayuden a combatir los cambios de temperatura propios de estas fechas. Las frutas protagonistas de este jugo son el mango, la banana y el jugo de naranja, podrás encontrar fácilmente estos alimentos durante los últimos meses del año. 

No necesitas más que estas frutas para tener un delicioso y natural jugo de frutas que puedes preparar durante la mañana antes de desayunar o en la comida.

Ingredientes:

  • 2 mangos
  • 1 banana
  • 150 ml de jugo de naranja

Elaboración:

1)Pelar y licuar los mangos y la banana.

2)Añadir el jugo de la naranja y mezclar

3)Servir en copas con pedacitos flotantes de fruta.

A mí me gusta servir este jugo bien frío.