Bebidas

¡Adiós, cruda! 3 Jugos naturales que te aliviaran de todo malestar

Sabemos que el exceso de alcohol puede ser muy común y por ello hoy te traemos unas bebidas que te ayudarán
domingo, 11 de julio de 2021 · 12:00

Para nadie es un secreto que los fines de semana pueden ser un tanto destructivos, en cuanto a alcohol se refiere. Y es que muchas veces creemos que "una copita más" podría no ser significativa, pero al día siguiente nos arrepentimos de gran manera por ello. Y, justamente por eso, aparece la mortal cruda o resaca.

La cruda o resaca es un malestar que presenta después de un excesivo consumo de alcohol. En cada persona se puede presentar de manera diferente pero los principales síntomas son:

  • Dolor de cabeza y mareos
  • Náusea
  • Fatiga
  • Sensibilidad a la luz y al sonido
  • Latidos cardíacos rápidos
  • Depresión, ansiedad e irritabilidad

Por supuesto, lo mas recomendable en estos casos es dejar de consumirlo o bien moderarse el consumo de alcohol. Pero sabemos que eso puede ser casi imposible y por ello, el día de hoy te traemos 3 soluciones a tu problema en forma de bebidas, para combatir resaca o cruda, que estamos seguros te ayudará mucho.

Jugo de kiwi con fresa

Recomendación: Consumir en ayunas y a media mañana.

Ingredientes

  • 2 Kiwis
  • 6 Fresas
  • ½ Vaso de agua
  • Hielo (opcional)
  • Preparación

Preparación

Lo primero que haremos será pelar los kiwis y lavar perfectamente nuestras fresas. Una vez listos los cortamos en trozos pequeños.

Llevamos todos los ingredientes a la licuadora y dejamos hasta obtener una consistencia deseada.

Listo, ya puedes beberlo

Jugo de tomate

Recomendación: Consumir antes de dormir y a la mañana siguiente.

Ingredientes

  • 3 Tomates
  • 1 Pepino
  • ¼ de cebolla
  • 1 Cda de aceite de oliva
  • ½ vaso de agua

Preparación

Lo primero que haremos será lavar y pelar nuestros ingredientes.

Una vez listos los llevamos a la licuadora junto con el aceite de oliva y el agua. Mezclamos hasta obtener la mezcla deseada.

Listo, ya puedes beberlo

Jugo de zanahoria

Recomendación: Consumir antes de dormir y por la mañana al levantarte.

Ingredientes

  • 5 zanahorias
  • 1 naranja
  • 1 limón

Preparación

Lo primero que haremos será lavar y pelar nuestros ingredientes.

Una vez listos, llevamos todo a la licuadora con el jugo de la naranja y el limón. Mezclamos hasta obtener la mezcla deseada.

Listo, ya puedes beberlo

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