3 Jugos que pueden ayudarte con dolores de la artritis reumatioide

La artritis reumatoide es un trastorno que muchas personas llegan a padecer y algunos de los síntomas más claros son el cambio físico o deformación de los huesos que pueden ir de leve, moderado y grave. Este mal congénito puede afectar mucho más que solo a las articulaciones, algunas personas presentan daños en sistemas corporales incluida la piel, los ojos, los pulmones, le corazón y los vasos sanguíneos.

Una de las principales causas por las que aparece la artritis reumatoide es por que el sistema inmunitario ataca por error los tejidos del cuerpo y, a diferencia de la osteoartritis, esta puede afectar el revestimiento de las articulaciones y causar una hinchazón dolorosa, que como lo comentamos al principio, puede llegar derivar en una deformidad en las articulaciones.

Síntomas

• Algunos de los síntomas de la artritis reumatoide son los siguientes:
• Articulaciones sensibles a la palpación, calientes e hinchadas.
• Rigidez articular que generalmente empeora por las mañanas y después de la inactividad.
• Cansancio, fiebre y pérdida del apetito.

Algunas de las formas de poder prevenir y aliviar algunos de los síntomas provocados por la enfermedad, es través de elementos naturales y, precisamente por ello, hoy te traemos estas 3 recetas de jugos naturales que podrían ayudarte a aliviar el dolor de la artritis reumatoide .

Jugo de naranja, ajo y perejil

Ingredientes

• 2 ajos
• 5 ramas de perejil
• 1 chile verde
• El juego de 5 naranjas

Preparación

Pelar los ajos y ponerlos en la licuadora.

Lavar las ramas de perejil y agregarla junto con el chile.

Exprimir el jugo de las cinco naranjas y procesar junto con el resto de los ingredientes por unos instantes.

Recomendación: Tomarlo todos los días hasta sentir mejoría.

Jugo de apio y piña

Ingredientes

• 1 manojo de apio
• ½ piña picada
• 1 vaso de agua (200ml)

Preparación

Lavar el manojo de apio, picar y colocarlo en la licuadora.

Agregar la piña picada y un vaso de agua para facilitar la mezcla.

Procesar a la máxima velocidad y consumirlo recién hecho sin colar.

Recomendación: Tomarlo una vez al día.

Jugos de apio y cebolla

Ingredientes

• ½ pepino
• ¼ de cebolla
• 2 cucharadas de aceite de oliva (32g)
• 1 vaso de agua (200ml)

Preparación

Cortar todos los vegetales y ponerlos en la licuadora.

Añadir el vaso de agua y dos cucharadas de aceite de oliva.

Procesar a máxima velocidad y asegurar que todo esté bien incorporado.

Recomendación:Tomarlo en el menor tiempo posible, preferiblemente en ayunas. Repetir la dosis hasta calmar el dolor