Estamos a punto de entrar en la temporada más calurosa del año y para que no llegue el calorcito y te sorprenda, te presentamos tres recetas fáciles y súper hidratantes para que no te acalores en esta temporada.
AGUA DE PEPINO, LIMA Y MENTA
Ingredientes
- 2 pepinos, pelados, sin semillas y cortados en cubitos
- 1/2 taza de hojitas de menta
- Vaso de jugo de lima
- 1 tacita de endulzante sin calorías
- Hielo, al gusto
- 1 litro de agua
- Sal, al gusto para escarchar
Preparación
- En la licuadora coloca los pepinos y licua. Añade el hielo, la azúcar, el jugo de lima, la menta y el agua. Vuelve a licuar.
- Escarcha el vaso con sal, agregando el jugo de lima sobrante.
- Servir, no es necesario colar.
AGUA DE TAMARINDO, TE NEGRO Y DURAZNO
Ingredientes
- 40 tamarindos pelados
- 4 duraznos rebanados
- 6ml de té negro
- 1 limón, jugo para escarchar
- Chile piquín para escarchar
- Hielo
Preparación
- En una olla a fuego medio, cuece la pulpa de los tamarindos por 10 minutos. Enfría.
- Retira las semillas de la pulpa y pasa por un colador toda la preparación.
- Licúa la pulpa concentrada junto con los duraznos y el té negro.
- Escarcha los vasos con el chile piquín.
- Sirve el agua con hielos.
AGUA DE TUNA Y MENTA
Ingredientes
- 2 tunas
- Azúcar, al gusto
- 1 litro de agua
- 10 g de menta fresca
- 1 limón en rodajas
Preparación
- Licúa el agua con las tunas, el azúcar y la menta. Hazlo hasta que la preparación se vea homogénea.
- Cuela el agua, refrigera y agrega hielos.
¡Disfruta!