¿Para qué sirve el té de canela y ajo? Aprovecha sus beneficios contra la tos

Uno de los remedios más usados cuando se trata de combatir las enfermedades respiratorias es el té de canela con ajo, una infusión muy sencilla pero llena de beneficios y propiedades que te ayudarán a deshacerte fácilmente de las molestias ocasionadas por enfermedades como la tos o la gripe, por eso esta vez te enseñaremos a prepararla para que puedas aprovechar sus beneficios.

El ajo es un alimento de sobra conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antibacteriales, aunque también puede ser un gran expectorante natural, si además combinamos estas propiedades con las de la canela como la capacidad de esta especia de calmar las vías respiratorias y aliviar la irritación, obtener un gran remedio casero para las afecciones tan comunes de la temporada de invierno.

Té de canela y ajo

Ingredientes

• 1 cucharada de Canela
• 2 dientes de Ajo
• 1 1/2 taza de Agua
• 1 Limón
• Miel

Comienza colocando el agua en una olla pequeña y lleva a fuego medio hasta que alcance el punto de hervor, en este momento agrega la canela y los ajos, los cuales puedes aplastar ligeramente para liberar sus compuestos químicos, deja que la mezcla hierva por aproximadamente cinco minutos y retira del fuego, deja que la infusión enfríe un poco para tomar, mientras tanto puedes aprovechar los vapores que expele para respirarlos.

Si te preocupa el sabor de esta bebida, debes de saber que el toque del ajo es verdaderamente sutil, si aún así quieres eliminar el posible sabor que este bulbo haya infusionado en tu bebida puedes acompañar con el jugo de medio limón y endulzar la mezcla con un poco de miel, ambos son dos ingredientes que pueden ayudar a la efectividad de este remedio natural en contra de las enfermedades respiratorias.