Té de miel, jengibre y tomillo: descubre los beneficios de esta infusión y cómo prepararla

El mundo de las infusiones y los tés es verdaderamente increíble, a través de miles de combinaciones de hierbas, hojas, flores, semillas, raíces y frutas podemos crear sabores únicos y sobre todo bebidas beneficiosas para nuestra salud, así que te vamos a hablar de una deliciosa infusión preparada con jengibre, tomillo y un poco de miel,para que sepas que es lo que puede traer a tu organismo.

El tomillo es una gran planta cuando se trata de remedios naturales ya que tiene muchas propiedades diferentes que puede ayudar a tu organismo, es antibiótica y antiséptica, por lo que es ideal para combatir infecciones, por su parte el jengibre es antinflamatorio además de digestiva por lo que es de gran ayuda para aliviar diferentes malestares estomacales, como puedes ver ambas plantas pueden ser de mucha ayuda.

Té de miel, jengibre y tomillo

Ingredientes

• 2 cucharadas de Tomillo fresco
• 1 cucharada de Jengibre fresco
• 2 cucharaditas de Miel
• 1/2 Limón 
• 1 taza de Agua

Comienza preparando los ingredientes para la infusión, puedes poner a calentar el agua en una olla pequeña mientras tanto para que cuando llegue a punto de ebullición los demás ingredientes ya estén listos, una vez que pongas tu agua, retira todas las hojas de tomillo de la rama, ya que es la parte que nos interesa para infusionar, el jengibre, como es fresco también deberás pelarlo.

Una vez que tengas el jengibre pelado lo puedes cortar en rebanadas delgadas para extraer más fácilmente su sabor; cuando el agua ya esté hirviendo, retira del fuego, agrega las hojas de tomillo y las rebanadas de jengibre, deja infusionar por cinco minutos aproximadamente, después cuela sobre una taza y endulza con la miel y dale un extra de sabor con unas gotas de jugo de limón.