Prueba este cóctel de almendras ultraproteínico, un shot para tus músculos

La almendras en combinación con varios ingredientes que te detallo en esta receta, harán de este batido una bomba de sabor y proteínas que revolucionarán todos y cada uno de tus músculos. Las cerezas, otro de sus ingredientes, las puedes usar frescas o congeladas o incluso las puedes cambiar por esas combinaciones de frutos rojos que podrás encontrar congeladas en cualquier época del año. 

Ingredientes:

• 120 ml de leche de soja
• 30 g de almendras
• 120 g de cerezas
• 1 pera

Elaboración:

1)Pelar y piar las almendras, deshuesar las cerezas, y pelar y cortar en cuatro trozos la pera quitándole el corazón. 

2)Primero poner la leche en la batidora, luego añadir las almendras, las cerezas, la pera y el tofu, y batirlo todo hasta que quede ligado.

3)Servir en un vaso alto con hielo picado: esto último es opcional.