Acelera tu metabolismo y baja de peso con este té de canela y clavo

Estamos en temporada de frío, cualquier bebida caliente que nos ayude a recibir calor durante estos meses es bienvenida y si a esto le sumamos que pueda traer beneficios cómo bajar de peso, tenemos como resultado de este delicioso té de canela y clavo que hará que te enamores de él.

Además de ser un aliado contra el frío el té de canela y clavo también aportará múltiples beneficios a nuestro organismo, acelera nuestro metabolismo y nos ayuda a bajar de peso; la bebida perfecta para seguir cumpliendo nuestros propósitos de año nuevo de ponernos en forma, llevar una vida saludable y perder peso.

La canela nos ayuda a controlar la diabetes tipo 2, ya que ayuda a reducir el azúcar en la sangre; además acelera nuestro metabolismo, ya que nuestro cuerpo ocupa más energía para procesarla de la que recibe, lo que lo hace ideal para bajar de peso. El clavo aparte de sus ya conocidas propiedades analgésicas que te ayudan a reducir en gran medida el dolor, también hace su parte en nuestro metabolismo y nos ayuda en la pérdida de grasa y peso, ya que regula los procesos metabólicos del intestino.

Té de Canela y Clavo

Ingredientes

• 2 ramas de Canela
• 4 Clavos de olor
• 1 1/2 litros de Agua

Calienta tu agua en una olla hasta que hierva, una vez que ha llegado a este punto agrega la canela y el clavo, tapa y deja hervir por unos minutos y revuelve para extraer todos los sabores de tus ingredientes, vuelve a tapar y apaga el fuego, reposa tu té por 5 minutos antes de tomarlo

Puedes endulzar esta preparación con un poco de miel si lo deseas y también puedes controlar la intensidad de los sabores reduciendo la cantidad de agua o aumentándola, esto te dará sabores más potentes o un té de canela y clavo más laxo según el caso.