Jugos para bajar de peso

Bebidas para adelgazar: Receta para hacer un jugo de nopal, manzana y sábila

Este jugo lo puedes tomar al iniciar tu día para desintoxicar tu cuerpo
miércoles, 21 de octubre de 2020 · 17:05

El nopal es uno de los alimentos que hemos heredado de nuestros antepasados y desde entonces ha sido utilizado en diferentes platillos debido a sus beneficios nutrimentales, por ejemplo, ayuda a eliminar el colesterol elevado, controlar los ácidos gástricos y proteger la mucosa gastrointestinal, además de prevenir las úlceras. 

Además, el nopal es un alimento auxiliar para el control de la diabetes e hiperglucemia, es decir es muy bueno para prevenir la diabetes debido a que controla y regula los niveles de azúcar en la sangre. 

El nopal se puede utilizar para diferentes platillos como ensaladas, postres, antojitos y bebidas, por eso, te daremos una receta para hacer en casa un jugo de nopal, con manzana y sábila, el cual además de ayudarte  a adelgazar también es bueno para desintoxicar el cuerpo.  

Combina los beneficios del nopal con la sábila y otros ingredientes con este jugo que, te recomendamos, lo tomes durante las mañana, antes de iniciar tus actividades cotidianas.

Ingredientes

  • 1 penca de sábila
  • 2 nopales medianos
  • 1 manzana roja
  • 1 rebanada de piña
  • 1 taza de agua

Proceso

En una licuadora mezcla todos los ingredientes y sirve inmediatamente